Studopediya

КАТЕГОРИИ:


Основни понятия от теорията на физическата култура

Обект на изследване на тази дисциплина са физическите способности и способността на човек да се промени, когато са изложени на по-целенасочени средства за физическа подготовка.

Предмет на изследване е средство за запознаване на лицето, на ценностите на физическото възпитание.

В теорията на физическото възпитание три приоритетни области: социологически, педагогически, биологически.

Социологическа посока включва въпроси от ролята и мястото на физическата култура като социална подсистема в живота на човека и обществото, връзката на физическата култура и други социални събития, перспективите във връзка с промяната на материала, духовни, социални условия на живот, оптимални форми на набиране на персонал и организация на населението в съответствие с целите, и целите на физическото възпитание.

Педагогическа посока включва изучаването на процеса на запознаване на законите за общ контрол на популацията на физическата култура и неговите възгледи.

Биологична посока включва изследване на влиянието на двигателната активност в процеса човешки на жизнената дейност, стандарти двигателната активност за оптимално функциониране на органи и системи за адаптиране към различни двигателната активност в обем и интензивност, условията, при които дейността на двигателя има положителен ефект върху човешкия организъм.

Основната концепция на теорията на физическата култура са както следва:

Физическо развитие - на естествения процес на свързани с възрастта промени на морфологични и функционални свойства на човешкото тяло по време на живота си.

Терминът "физическо развитие" се използва в два смисъла:

1) процес - се проведе в човешкото тяло по време на физическо свързана с възрастта развитието и под влиянието на физическата култура;

2) като състояние - набор от функции, които са характерни за морфологичния и функционалното състояние на организма, нивото на развитие на физическите качества, необходими за живота на организма.

Физическа подготовка - процесът на формиране на двигателни умения, развитие на физическите качества.

Физически подготвен - нивото на образуване на моторни умения, развитие на физическите качества.

Физическо съвършенство - най-висока степен на формиране на двигателни умения, развитие на физическите качества.

ФУНКЦИОНАЛЕН trenirovannosti - състоянието на телесни системи (опорно-двигателния, ендокринната, дихателната, сърдечно-съдовата, нервната и т.н.) и техния отговор към физически стрес.

Психо-физическа готовност - на нивото на развитие на физически и психически качества на лицето, за да се справят с живота и професионални проблеми.



Двигателна активност - моторната дейност на лицето, предоставящо физическо и психическо развитие.

Жизнено необходимо умения и способности - природни форми на двигателна активност (ходене, бягане, плуване, катерене, пълзене, хвърляне и т.н.), да осигури основа на човешката дейност в природната среда.

Физически качества - комплекс от морфологични и психофизиологичните качества на лицето, отговарящо на изискванията на всеки тип мускулна дейност и гарантиране на ефективността на прилагането му.

Основните физически качества включват сила, бързина, издръжливост, координация, гъвкавост.

УПРАЖНЕНИЕ - движения или действия, които се използват за изграждане и подобряване на моторни умения, развитие на физическите качества.

Професионално ориентиране на физическото възпитание - развитие и усъвършенстване на професионално-важните физически и психически качества, както и повишена обща и неспецифична устойчивост на организма в неблагоприятна среда.

Sports образование - процес, в който човек влезе във владение на системата от ценности и познания в областта на физическата култура обучение.

Здравословен начин на живот - набор от форми и методи на ежедневния човешки живот, въз основа на културните норми и ценности, върху засилването на адаптивните възможности на организма.

<== предишната лекция | Следващата лекция ==>
| Основни понятия от теорията на физическата култура

; Дата на добавяне: 01.20.2014; ; Прегледи: 23; Нарушаването на авторски права? ;


Ние ценим Вашето мнение! Беше ли полезна публикува материал? Да | не



ТЪРСЕНЕ:


Вижте също:



zdes-stroika.ru - Studopediya (2013 - 2017) на година. Не е авторът на материала, и предоставя на студентите възможност за безплатно обучение и употреба! Най-новото допълнение , Ал IP: 66.249.93.157
Page генерирана за: 0.026 сек.