Studopediya

КАТЕГОРИЯ:


Астрономия- (809) Биология- (7483) Биотехнологии- (1457) Военное дело- (14632) Высокие технологии- (1363) География- (913) Геология- (1438) Государство- (451) Демография- (1065) Дом- (47672) Журналистика и СМИ- (912) Изобретательство- (14524) Иностранные языки- (4268) Информатика- (17799) Искусство- (1338) История- (13644) Компьютеры- (11121) Косметика- (55) Кулинария- (373) Культура- (8427) Лингвистика- (374) Литература- (1642) Маркетинг- (23702) Математика- (16968) Машиностроение- (1700) Медицина- (12668) Менеджмент- (24684) Механика- (15423) Науковедение- (506) Образование- (11852) Охрана труда- (3308) Педагогика- (5571) Полиграфия- (1312) Политика- (7869) Право- (5454) Приборостроение- (1369) Программирование- (2801) Производство- (97182) Промышленность- (8706) Психология- (18388) Религия- (3217) Связь- (10668) Сельское хозяйство- (299) Социология- (6455) Спорт- (42831) Строительство- (4793) Торговля- (5050) Транспорт- (2929) Туризм- (1568) Физика- (3942) Философия- (17015) Финансы- (26596) Химия- (22929) Экология- (12095) Экономика- (9961) Электроника- (8441) Электротехника- (4623) Энергетика- (12629) Юриспруденция- (1492) Ядерная техника- (1748) Arhitektura- (3434) Astronomiya- (809) Biologiya- (7483) Biotehnologii- (1457) Военни бизнесмен (14632) Висока technologies- (1363) Geografiya- (913) Geologiya- (1438) на държавата (451) Demografiya- ( 1065) Къща- (47672) журналистика и смирен (912) Izobretatelstvo- (14524) външен >(4268) Informatika- (17799) Iskusstvo- (1338) историята е (13644) Компютри- (11,121) Kosmetika- (55) Kulinariya- (373) културата е (8427) Lingvistika- (374) Literatura- (1642) маркетинг-(23702) математиците на (16968) Механична инженерно (1700) медицина-(12668) Management- (24684) Mehanika- (15423) Naukovedenie- (506) образователна (11852) truda- сигурност (3308) Pedagogika- (5571) Poligrafiya- (1312) Politika- (7869) Лево- (5454) Priborostroenie- (1369) Programmirovanie- (2801) производствено (97 182 ) индустрия- (8706) Psihologiya- (18388) Religiya- (3217) Svyaz (10668) Agriculture- (299) Sotsiologiya- (6455) на (42831) спортист строително (4793) Torgovlya- (5050) транспорт ( 2929) Turizm- (1568) физик (3942) Filosofiya- (17015) Finansy- (26596) химия (22929) Ekologiya- (12095) Ekonomika- (9961) Electronics- (8441) Elektrotehnika- (4623) Мощност инженерно ( 12629) Yurisprudentsiya- (1492) ядрена technics- (1748)

Счетоводство импулс данни на урока по физическа култура




Определяне на сърдечната честота на минута

Пулсомери урок

Пулсомер се нарича определението на реакция на организма към стрес чрез измерване на сърдечната честота. Тя ви позволява да се установи съответствието на възможности за физическа активност, участващи, определяне на нивото на функционалната им състояние, правото на разпределение на натоварването в класната стая и интервалите за почивка, за да разработи препоръки.

Понастоящем съществуват редица методи за изчисляване на честотата на пулса. Най-прости, но има голяма грешка (до 6 удара в минута) - брои пулса за 10 секунди. По-точни резултати могат да бъдат получени чрез отчитане на времето, необходимо за 10 импулсни удара. За да направите това, се оказва на хронометъра на и на разстояние до десета сърцебиене пулса по време на удара. Сърдечната честота е изчислена по таблица 5.

Таблица 5

Броят на секунди Десети от секундата
ОТ

Наблюденията са направени от най-дисциплинирани, изпълнителната и активен студент. Той измерва пулса (10 удара време) преди урока, а след това - по време на урока от промяна на характера на двигателната активност. Информацията се съхранява в дневника (таб. 6), съответстваща на графики.

Таблица 6

Протокол № ______

1. Училище ________________________________________

2. клас ________________________________________

3. Дата ________________________________________

4. Време на урока ______________________________

5. Вид на урок ________________________________________________

6. Наименование провеждане на урок ______________________________________

7. Име наблюдавания ______________________________________

8. Име анализиране урок _________________________________

9. Целите на урока: ________________________________________________

№ р / р измерване на времето пулс Съдържанието и дейностите
Час 10 инсулти Време бие за 1 минута % От изходното ниво
Преди обучение 7.2 В покой
6.3 114.2 сортовете ходят
5.9 121.4 Упражнения по затягане
142.8 Squats
142.8 Склоновете на страните
4.7 150.0 навеждам се
5.9 121.4 Възпроизвеждане на вниманието
6.7 107.1 Край на урок



Обработка на данни счетоводна pulsometry протокол е да се преброят на сърдечни удари в една минута и изчисляване на процента на стойността на индикатора за своето състояние на покой.

Например, първоначалната стойност на наблюдаваната импулс ученика преди началото на урока е 84 удара в минута, което се приема като 100% в изчисленията. В петото измерение в минута скорост на единадесетия импулс на една минута от 126 удара. Използването дял, ние получаваме измерване на пулса в проценти спрямо първоначалната стойност:

84 - 100% х = 126x100 / 150 = 84%

126-х

милиметрова хартия може да се използва за получаването на кривата на пулса. Вертикалната ос е абсолютен показател на честотата на пулса, и хоризонтала - продължителността на урока в петминутни интервали от време. Използването на прогнозния брой минути за отчитане на пулса данни на временна индикатор за измерване на сърдечната честота и размера на това за една минута, да намерите координатите на различните точки.

Последователно свързването на точките цветни моливи, криво сърцебиене студент в урока по физическа култура.

Фиг. 1. График pulsometry урок по физическа култура

Ако сърдечната честота се измерва в класната стая в няколко студенти, че е препоръчително, когато се обсъждат резултатите от наблюдението, за да сравним тези данни за идентифициране на индивидуалните характеристики на техния отговор на същото количество товар.

Получената крива се нарича сърдечна честота кривата на физиологичен урок. Той отразява последователността в прилагането на товари, тяхната стойност и да се направи оценка на правилността на разпределението на товари и нивото на физическа подготовка на студентите.

Сърдечна честота, която е равна на 180-200 удара в 1 минута се счита за силна реакция на организма, което се наблюдава при прилагането на големи натоварвания (максимална и субмаксимална) интензивност. Ако такава реакция протича при ниско натоварване, това показва или ниска подготвеност ангажирани в или около умората му.

След изграждането на физиологична крива на урока на физическа подготовка на всеки студент е длъжен да направи писмен анализ на резултатите pulsometry за оценка на разпределението на товара в класната стая и отдих. Трябва да се вземе под внимание вида и типа на урока, цели и характер на учебната работа, спецификата на упражненията се използват, тяхната цел в класна стая, готовността и поведението привлечени да следи студент (студенти) и други фактори. Препоръчително е да се сравняват данните, получени с нормативните, наблюдаваните подходящи за възрастта децата.

Въз основа на констатациите от анализа трябва да бъде формулиран и очертава конкретни предложения за премахването на тези недостатъци.





; Дата: 05.01.2014; ; Прегледи: 3743; Нарушаването на авторските права? ;


Ние ценим Вашето мнение! Беше ли полезна публикуван материал? Да | не



ТЪРСЕНЕ:


Вижте също:



zdes-stroika.ru - Studopediya (2013 - 2017) на година. Тя не е автор на материали, и дава на студентите с безплатно образование и използва! Най-новото допълнение , Al IP: 66.102.9.22
Page генерирана за: 0.047 сек.